管理情绪对于成人而言都是一件有难度的事,更何况是自我管理能力还处于发展时期的青少年。为了帮助孩子更好的管理自己的情绪,9月18日上午,海州区图书馆走进新浦实验小学为孩子们送去了一场《儿童情绪管理》的心理讲座。
讲座强调青少年时期是个人性格形成的关键时期,情绪极易呈现极端性和波动性的特点,要解决这些问题,必须找出产生不良情绪的原因并掌握控制疏解情绪的方式方法。张老师从情绪的客观性、两极性、非理性等多个方面为大家详细讲解了不良情绪的处理方法,使现场读者受益匪浅,纷纷表示要将今天所学到的知识,运用于学习和日常生活当中,以健康向上的积极心态对待困难与逆境,快乐成长,成为对国家、社会、家庭有价值的人。
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